早上洗头好吗 揭秘最佳洗头的时间

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　　一般来说每天我们都会洗头，但是洗头的时候我们也应该在正确的时间去洗，如果洗头的时间不对，就很有可能会诱发我们的身体出现一些问题。如果每天在早上洗头，就非常容易出现头痛感冒等等症状，因此我们一定要多了解一下洗头的正确时间。

　　1、早上洗头有可能头痛，
　　我们的身体在经过睡眠休息之后，如果突然洗头就非常容易出现一些刺激，在这个时候大脑也是非常脆弱的，如果使用凉水或者是太烫的水洗头，就非常容易让自身受到一些伤害，最为常见的症状就是在洗头之后出现头痛。
　　2、容易感冒
　　早晨的时候气温是比较低的，如果在这个时候去洗头，那么就非常容易导致感冒这种疾病的诱发。在睡觉的时候我们的头皮会分泌出一层油脂来保护我们的头皮，早上洗头之后就会导致我们失去这层保护层，从而诱发感冒。
　　3、导致血液加速
　　在早上刚起床之后我们的身体机能反应是比较慢的，同时我们的血液反应也是很慢，这时候如果洗头就非常容易刺激到我们的头皮，使自身的血液流动速度加快。如果血液流动速度不正常，就很有可能会导致自身一系列疾病的诱发。
　　其实洗头的最佳时间应该是在晚上9点左右，在这个时候我们的头皮属于再生期以及活跃期。这个时间进行洗头能够非常有效的促进我们的头皮细胞增长，同时对于自身的健康也是非常有利的。
　　在早上洗头是很不好的，容易导致我们的身体出现一系列的症状，其实洗头的最佳时间应该在晚上9:00左右。因此为了我们自身的身体健康，一定要对洗头这件小事所引起重视，千万不要马马虎虎的。